Sonno insufficiente o eccessivo aumenta il rischio di diabete di tipo 2

Una nuova ricerca pubblicata sulla rivista Sleep Health ha dimostrato che dormire troppo poco o troppo a lungo si associa al diabete di tipo 2. Lo studio ha coinvolto 5.561 individui di età compresa tra 40 e 75 anni arruolati nell’ambito dello studio Maastricht. I ricercatori della Università di Maastricht hanno utilizzato un test di […]